Ερώτηση : « Σε αυτήν την περίοδο, πολλοί από εμάς τρώμε συνεχώς !! Τι μπορούμε να κάνουμε για να σταματήσει η ανάγκη αυτή ? Καταλαβαίνω ότι σε αυτήν την κατάσταση το σώμα θα ήταν καλύτερα να είναι ελαφρύ και όχι μια μικρή μπαλίτσα φαγητού !»

 

Απάντηση :

Μαριαννίκ:  Πολύ αγαπημένη μας φίλη, ήδη έχεις καταλάβει ότι το σώμα σου, σε αυτήν την περίοδο, είναι εδώ για να σε υπηρετεί και όχι το αντίθετο… αυτή η περίοδος είναι ένα δώρο που σας δίνεται, που δίνεται σε σας που βλέπετε τα πράγματα πέρα από αυτά που φαίνονται, για να μπείτε περισσότερο στην καρδιά σας, εσωτερικά μέσα σας, να κάνετε μια ανασκόπηση, να δείτε τι είναι σημαντικό ή άχρηστο για σας, να δείτε τι αφήνετε και τι κρατάτε… όχι μόνο σε ένα επίπεδο απτό, το ότι πολλοί από σας βάζετε μια τάξη στα πράγματά σας, αλλά σε ένα επίπεδο θα λέγαμε αστρικό και πνευματικό. Ποια είναι τα στοιχεία μέσα σας που είναι απαραίτητα και ποια είναι αυτά που μπορείτε να αφήσετε;

Όλα όσα περνάτε παίρνουν διαστάσεις μεγαλύτερες από συνήθως με τον εγκλωβισμό. Τα βλέπετε πολύ πιο καθαρά. Βλέπετε πιο καθαρά τις τάσεις σας οι οποίες σας προκαλούν πόνο, στένωση,  και εκείνες που σας προκαλούν χαρά και άνοιγμα καρδιάς. Είστε σε πάρα πολύ καλή θέση για να κάνετε επιλογές!

 

Αυτό δεν σας είπαμε πριν μερικές εβδομάδες; Ότι ήρθε η ώρα να κάνετε επιλογές, να τοποθετηθείτε.  Όντως ήρθε η ώρα και το σώμα σε αυτήν την ώρα είναι εδώ για να σας βοηθήσει. Όσο πιο καθαρό θα είναι, τόσο πιο εύκολα για σας θα περάσετε αυτήν τη διαδικασία. Σας το είπαμε και τις προάλλες, όταν η Γαία σας μίλησε μέσω της Κλαίρης  λέγοντας να τρώτε φρούτα και ό,τι έρχεται από τα δέντρα και το έδαφός της. Αυτό είναι που σας στηρίζει, που στηρίζει πολύ το σώμα σας. Να φάτε καρύδια, αμύγδαλα, φουντούκια, ξηρούς καρπούς πολλούς, ξερά περισσότερα από φρέσκα χωρίς να αφήσετε τα τελευταία στο πλάι. Τα ξέρα έχουν πολύ μεγάλη σημασία σε αυτήν την περίοδο. Σας γειώνουν περισσότερο, σας δίνουν μια σχέση απτή με τη Γαία, σε μια περίοδο όπου πολλοί από σας δεν έχουν συχνή ευκαιρία να βάλουν τα πόδια σας πάνω στη γη, στο χώμα. Μένετε σε διαμέρισμα ή σε μέρη όπου δεν μπορείτε να βγείτε ή όταν μπορείτε είναι για λίγο, οπότε αυτή η τροφή είναι πολύ σημαντική!

 

Δεν σας λέμε να τρώτε μόνο αυτά. Ξέρουμε πολύ καλά πως λειτουργείτε! Χρειάζεται να πάρετε ευχαρίστηση επίσης. Δεν σας λέμε να αφήσετε ό,τι σας ευχαριστεί. Σας λέμε ότι αν αυτά είναι ζάχαρη και γλυκά να τα περιορίσετε. Κρατήστε τα μια φορά την εβδομάδα για αλλαγή, για να γιορτάσετε την Κυριακή! Τις υπόλοιπες μέρες, δώστε στο σώμα σας την τροφή που χρειάζεται ώστε να σας βοηθήσει και εκείνο με την σειρά του, να σας στηρίζει σε ό,τι περνάτε αυτήν την στιγμή…

 

Περνάτε μια βαθιά δονητική αλλαγή! Χρειάζεται το σώμα σας να μπορεί να σας στηρίζει. Είναι ακόμα πιο σημαντικό σε αυτήν την περίοδο να το αγαπάτε, να το χαϊδεύετε, να του πείτε πόσο κατανόηση έχετε για εκείνο, την συμπόνια σας για ό,τι περνάει… Να το αγαπάτε: όσο περισσότερο θα το στηρίζετε και τόσο περισσότερο θα σας στηρίζει και εκείνο! Με αυτήν τη γνώση βαθιά ριζωμένη στην κοιλιά σας και στην καρδιά σας, θα μπορείτε να προχωράτε με εμπιστοσύνη! 

 

Μίκα: Θα ήθελα να πάμε να το δούμε και να προσεγγίσουμε την ερώτηση από μια άλλη πλευρά. Έχετε την τάση κάποιοι όταν πρόκειται να αντιμετωπίσετε μια εργασία ή κάτι δύσκολο, να βρίσκετε αιτιολογίες και δικαιολογίες για να την αφήνετε στην άκρη και για να γίνει κάποια άλλη στιγμή, κάποια άλλη φορά γιατί δεν υπάρχει ο χρόνος.

Αυτά είναι εμπόδια που φέρνετε εσείς για να μην κάνετε εκείνο που θα θέλατε να κάνετε. Μπορεί παράδειγμα, να θέλετε να καθαρίσετε μια αποθήκη, και δεν είναι πάντα το πρόβλημα έλλειψης του χρόνου… χρειάζεται η διάθεση, η ξεκούραση και να το πάρετε απόφαση ότι ναι, θα το κάνετε με ότι και αν συνεπάγεται της καθημερινότητάς σας.

Αντίστοιχα, πολλές φορές όταν έχετε μια πνευματική εργασία να κάνετε όπου υπάρχει ο φόβος ότι θα σας φέρει λύπη, θα σας γυρίσει σε οδυνηρά συναισθήματα, σε οδυνηρές σκέψεις, θα σας πάει σε δύσκολα μονοπάτια είτε του παρελθόντος, είτε του παρόντος, πάλι αποφασίζετε να την αφήσετε στην άκρη για να γίνει κάποια άλλη στιγμή.

Και ασχολείστε με όλα τα άλλα που μπορεί να είναι περισσότερο χρονοβόρα, αλλά δεν σας πειράζει, δεν σας ενοχλεί… αρκεί να μην αγγίξετε αυτό το κεφάλαιο.

Εγώ θέλω τώρα να σταθείτε, να χαλαρώσετε, να δείτε μέσα σας και να κάνετε το ερώτημα στον εαυτόν σας, «τι είναι αυτό που δεν μου επιτρέπει ή που φοβάμαι και δεν δέχομαι να δω την αλήθεια του, τι είναι αυτό που κάνω στην άκρη και για να γεμίσω ένα πολύ-πολύ μικρό κενό, μια κυψελίδα του κενού, αρχίζω να γεμίζω το σώμα μου με φαγητό, που βεβαίως μου είναι απαραίτητο αλλά όχι σε υπερβολικές ποσότητες όταν ξεπερνά αυτό που έχει ανάγκη ο οργανισμός μου;» Διότι επιφανειακά το αποδίδετε στο άγχος, στον φόβο, εσωτερικά όμως είναι κάτι πιο βαθύ.

Θα σας πω κάτι… δεν είναι τόσο τρομερό, δεν είναι τόσο τραγικό αυτό που δεν θέλετε να δείτε. Απλά, είναι εκεί και σας περιμένει. Και έρχεται τώρα και σας χτυπά την πόρτα γιατί υπάρχει περισσότερος χρόνος, γιατί υπάρχουν πιο δύσκολες συνθήκες σε όλον τον πλανήτη, γιατί υπάρχουν τραγωδίες… και βρίσκει την ευκαιρία να έρθει να σας πει ‘εδώ είμαι’.

Εσείς από την άλλη μεριά, του κλείνετε την πόρτα γεμίζοντάς τον με μπουκιές φαγητού… μόνο που δεν χορταίνει έτσι. Πάντα θα σας τρώει τα «σωθικά» σας. Μεταφορικά μιλώντας διότι δεν θα πάθετε κάτι, αλλά πάντα θα υπάρχει μέσα σας.

Τι καλύτερη ευκαιρία από τώρα, να συζητήσετε με τον εαυτόν σας και να περιμένετε να σας δώσει την σωστότερη απάντηση. Ρωτήστε τον… «Τι είναι εκείνο που δεν θέλετε να δείτε; Τι είναι εκείνο που ‘πεινάει’ μέσα σας ώστε να μπορέσετε να σκύψετε επάνω του και να του δώσετε την τροφή που χρειάζεται;» Να το θρέψετε με την αγάπη σας, να το θρέψετε με την απελευθέρωσή του.

Και εκείνος θα σας απαντήσει, με αποτέλεσμα να λύσετε αυτό που κρύβετε μέσα σας… όπως και το θέμα της ‘αγωνίας’ σας εάν θα χαλάσει η όμορφη σιλουέτα σας ή όχι (… χαμογελώντας).  Σας ευχαριστώ.

 

Κλαίρη:  Ίσως για τους περισσότερους από εσάς το φαγητό να αποτελεί συνήθεια. Από συνήθεια τρώτε πολλές φορές.. δεν νιώθετε την ανάγκη της πείνας κι όμως τρώτε… από συνήθεια κάνετε πολλά πράγματα που βαραίνουν τον οργανισμό σας .

Σας προτρέπουμε λοιπόν σε κάτι πολύ πρακτικό … Να αλλάξετε μία άλλη σας συνήθειά, τον τρόπο που εκφράζεστε… τι εννοούμε ? Αντί να πείτε «πάω να φάω»… πείτε «πάω να θρέψω το σώμα μου». Αυτή η φράση από μόνη της έχει άλλη δόνηση…

Φαγητό = Θρέψη

Θρέφεστε διότι το σώμα σας πεινάει ... έχει ανάγκη από τροφή, από ενέργεια. Να διαχειρίζεστε το Νοητικό σας όταν σας προτρέπει για φαγητό με ερώτηση... «έχω ανάγκη να τραφώ τώρα;»….και αφουγκραστείτε την απάντηση, σας παρακαλούμε πολύ!

Με αυτόν τον τρόπο ίσως καταφέρετε και περιορίσετε την συνήθεια του φαγητού  και αυξήσετε την ανάγκη για «θρέψη». Είναι ακριβώς το ίδιο με τον Διαλογισμό.

Κάνετε διαλογισμό γιατί έχετε την ανάγκη να Θρέψετε το Πνεύμα σας, να το  «ταΐσετε» με γαλήνη, ισορροπία, να το εξελίξετε. Το κάνετε όταν το έχετε ανάγκη!

Να θρέφεστε λοιπόν από ανάγκη τροφής και όχι από συνήθεια!

Το νοητικό ελέγχει …. το Πνεύμα Όχι!